التدريب وتقويم رمضان.

يحلّ شهر رمضان في الثلث الأوسط من موسم الدرجة الثالثة 25/26. وقد أمضى فريق علوم الرياضة فصل الخريف في إعداد جدول تدريبي متوائم مع موعد الإفطار، يتيح للاعبين الصائمين المشاركة دون الإضرار بالتعافي أو بالأداء داخل الملعب.

تنتقل الحصص التدريبية خلال رمضان إلى الساعة 21:30، أي بعد ساعتين من المغرب والإفطار. والحصص أقصر - 70 دقيقة بدلًا من 90 المعتادة - مع تركيز أكبر على الاستحواذ في مساحات ضيّقة والتنظيم التكتيكي بدلًا من التمارين البدنية عالية الشدة.

ومن الناحية الغذائية، يوفّر النادي إفطارًا منظّمًا للاعبين والجهاز في مقر التدريب، يقوم على الكربوهيدرات المعقّدة والبروتين قليل الدهون والسوائل سريعة الامتصاص. ونتبع ذلك بحقيبة وصفات للسحور تُعدّ في المنزل.

أما اللاعبون غير الصائمين فيتدربون مع المجموعة ويتّبعون البنية المختصرة نفسها للحصة.